S chřipkovou sezónou během pandemie COVID-19 je dvojnásobně důležité snížit riziko chřipky.
V typickém roce dochází k chřipkovému období od podzimu do začátku jara. Délka a závažnost epidemie se mohou lišit. Někteří šťastní jednotlivci se mohou sezónou dostat bez chřipky.
Buďte ale připraveni být několik měsíců z každého roku obklopeni kýcháním a kašláním a izolovat se a hledat testy, jakmile se objeví jakékoli příznaky.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) chřipka postihuje každoročně 3 až 11 procent americké populace.
Příznaky chřipky často zahrnují:
- kašel
- horečka (ne každý s chřipkou bude mít horečku)
- bolest hlavy
- bolesti svalů nebo těla
- bolest krku
- rýma nebo ucpaný nos
- únava
- zvracení a průjem (častější u dětí než dospělých)
Příznaky, které s chřipkou přicházejí, vás mohou udržet na lůžku po dobu jednoho týdne nebo déle. Nejlepší vakcínou proti chřipce je každoroční vakcína proti chřipce.
CDC věří, že chřipkové viry a virus, který způsobuje COVID-19, se budou šířit během podzimu a zimy. Příznaky chřipky se zásadně překrývají s příznaky COVID-19, takže vakcína proti chřipce bude důležitější než kdy dříve.
Jak funguje vakcína proti chřipce?
Virus chřipky se každý rok mění a přizpůsobuje, a proto je tak rozšířený a je těžké se mu vyhnout. Nové vakcíny jsou vytvářeny a vydávány každý rok, aby udržovaly krok s těmito rychlými změnami.
Před každou novou chřipkovou sezónou federální odborníci na zdraví předpovídají, kterým kmenům chřipky se bude s největší pravděpodobností dařit. Viry chřipky A a B jsou ty, které způsobují sezónní epidemie. Pomocí těchto předpovědí informují výrobce o výrobě vhodných vakcín.
Chřipka funguje tak, že váš imunitní systém přiměje k produkci protilátek. Tyto protilátky zase pomáhají tělu bojovat s kmeny viru chřipky přítomnými ve vakcíně.
Po obdržení injekce proti chřipce trvá přibližně 2 týdny, než se tyto protilátky plně vyvinou.
Existují dvě varianty očkování proti chřipce, které chrání před různými kmeny: trojmocný a čtyřmocný.
Trivalent chrání před dvěma běžnými kmeny A a jedním kmenem B. Vakcína s vysokou dávkou je trivalentní vakcína.
Kvadrivalentní vakcína je určena k ochraně před čtyřmi běžně cirkulujícími viry, dvěma viry chřipky A a dvěma viry chřipky B.
CDC aktuálně nedoporučuje jeden nad druhým. Požádejte o doporučení svého poskytovatele pojištění a svého lékaře.
Kdo potřebuje chřipku?
Někteří lidé mohou být náchylnější k chřipce než jiní. Proto CDC doporučuje očkovat proti chřipce všechny osoby ve věku 6 měsíců nebo starší.
Záběry nejsou stoprocentně účinné při prevenci chřipky. Jsou však nejúčinnější metodou ochrany před tímto virem a souvisejícími komplikacemi.
Vysoce rizikové osoby
Určité skupiny jsou vystaveny zvýšenému riziku vzniku chřipky a vzniku potenciálně nebezpečných komplikací souvisejících s chřipkou. Je důležité, aby lidé v těchto vysoce rizikových skupinách byli očkováni.
Podle CDC mezi tyto jedince patří:
- těhotné ženy a ženy do 2 týdnů po těhotenství
- děti ve věku od 6 měsíců do 5 let
- lidé do 18 let, kteří dostávají léčbu aspirinem
- lidé nad 65 let
- kdokoli s chronickým onemocněním
- lidé, jejichž index tělesné hmotnosti (BMI) je 40 nebo vyšší
- Američtí indiáni nebo domorodci z Aljašky
- kdokoli, kdo žije nebo pracuje v pečovatelském domě nebo v zařízení chronické péče
- pečovatelé kterékoli z výše uvedených osob
Chronické zdravotní stavy, které by mohly zvýšit vaše riziko komplikací, zahrnují:
- astma
- neurologické stavy
- poruchy krve
- chronické onemocnění plic
- endokrinní poruchy
- srdeční choroba
- onemocnění ledvin
- poruchy jater
- metabolické poruchy
- lidé s obezitou
- lidé, kteří měli mrtvici
- lidé s oslabeným imunitním systémem v důsledku nemocí nebo léků
Podle CDC by měli být očkováni také lidé mladší 19 let, kteří jsou léčeni aspirinem, a lidé pravidelně užívající steroidní léky.
Pracovníci ve veřejném prostředí mají větší riziko expozice této nemoci, takže je velmi důležité, aby byli očkováni. Lidé, kteří jsou v pravidelném kontaktu s rizikovými osobami, jako jsou starší lidé a děti, by také měli být očkováni.
Tito lidé zahrnují:
- učitelé
- zaměstnanci denní péče
- nemocniční pracovníci
- veřejní pracovníci
- Poskytovatelé zdravotní péče
- zaměstnanci domovů s pečovatelskou službou a zařízení chronické péče
- poskytovatelé domácí péče
- pohotovostní personál
- členové domácnosti v těchto profesích
Lidé, kteří žijí v těsném sousedství s ostatními, jako jsou vysokoškolští studenti a členové armády, jsou také vystaveni většímu riziku expozice.
Kdo by neměl dostat chřipku?
Někteří lidé by neměli dostat chřipku ze zdravotních důvodů. Proto je pro nás ostatní důležité získat ji za stádovou imunitu, abychom je chránili. Nedostaňte chřipku, pokud máte následující stavy.
Předchozí špatná reakce
Lidé, kteří v minulosti měli špatnou reakci na vakcínu proti chřipce, by neměli dostat vakcínu proti chřipce.
Alergie na vejce
Lidé, kteří jsou silně alergičtí na vejce, by se měli vyhnout očkování proti chřipce. Pokud jste mírně alergičtí, řekněte to svému lékaři. Stále můžete mít nárok na vakcínu.
Alergie na rtuť
Lidé, kteří jsou alergičtí na rtuť, by neměli dostat šanci. Některé vakcíny proti chřipce obsahují stopové množství rtuti, aby se zabránilo kontaminaci vakcínou.
Guillain-Barrého syndrom (GBS)
Guillain-Barrého syndrom (GBS) je vzácný nežádoucí účinek, který se může objevit po podání vakcíny proti chřipce. Zahrnuje dočasnou paralýzu.
Pokud máte vysoké riziko komplikací a měli jste GBS, možná budete mít nárok na vakcínu. Poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili, zda jej můžete obdržet.
Horečka
Pokud máte v den očkování horečku, měli byste s očkováním počkat, dokud nezmizí.
Existují nějaké vedlejší účinky vakcíny proti chřipce?
Chřipkové záběry jsou pro většinu lidí bezpečné. Mnoho lidí nesprávně předpokládá, že vakcína proti chřipce jim může dát chřipku. Z chřipky nemůžete dostat chřipku.
U některých lidí se však příznaky podobné chřipce mohou objevit do 24 hodin po podání vakcíny.
Možné vedlejší účinky chřipky zahrnují:
- nízká horečka
- oteklé, červené, citlivé místo kolem místa vpichu
- zimnice nebo bolesti hlavy
Tyto příznaky se mohou objevit, jak vaše tělo reaguje na vakcínu a vytváří si protilátky, které vám pomohou předcházet nemocem. Příznaky jsou obvykle mírné a odezní během jednoho nebo dvou dnů.
Jaké vakcíny jsou k dispozici?
Chřipka je k dispozici v jiných formách, včetně vysokodávkovaného, intradermálního a nosního spreje.
Výskyt vysoké dávky chřipky
Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) schválil vakcínu proti chřipce s vysokou dávkou (Fluzone High-Dose) pro osoby starší 65 let.
Vzhledem k tomu, že reakce imunitního systému s věkem oslabuje, není pravidelná vakcína proti chřipce u těchto jedinců často tak účinná. Mají nejvyšší riziko komplikací a úmrtí souvisejících s chřipkou.
Tato vakcína obsahuje čtyřnásobné množství antigenů ve srovnání s normální dávkou. Antigeny jsou složky vakcíny proti chřipce, které stimulují tvorbu protilátek imunitního systému, které bojují proti viru chřipky.
Studie z roku 2020 potvrdila některé předchozí závěry, že vakcína s vysokou dávkou má vyšší relativní účinnost vakcíny (RVE) u dospělých ve věku 65 let a starších než vakcína se standardní dávkou.
Intradermální injekce proti chřipce
FDA schválila další typ vakcíny, Fluzone Intradermal. Tato vakcína je určena pro lidi ve věku od 18 do 64 let.
Typická chřipka se vstřikuje do svalů paže. Intradermální vakcína používá menší jehly, které vstupují těsně pod kůži.
Jehly jsou o 90 procent menší než ty, které se používají při typickém očkování proti chřipce. Díky tomu může být intradermální vakcína atraktivní volbou, pokud se bojíte jehel.
Tato metoda funguje stejně dobře jako typická chřipka, ale vedlejší účinky jsou častější. Mohou zahrnovat následující reakce v místě vpichu:
- otok
- zarudnutí
- drsnost
- svědění
Podle CDC se u některých lidí, kteří dostávají intradermální vakcínu, může také objevit:
- bolest hlavy
- Bolest svalů
- únava
Tyto nežádoucí účinky by měly vymizet během 3 až 7 dnů.
Vakcína do nosního spreje
Pokud splňujete následující tři podmínky, můžete mít nárok na formu nosního spreje vakcíny proti chřipce (LAIV FluMist):
- Nemáte žádné chronické zdravotní potíže.
- Nejsi těhotná.
- Je vám 2 až 49 let.
- Bojíte se jehel.
Podle CDC je sprej téměř ekvivalentní účinnosti chřipky.
Někteří jedinci by však neměli dostat vakcínu proti chřipce ve formě nosního spreje. Podle CDC mezi tyto jedince patří:
- děti do 2 let
- dospělí nad 50 let
- lidé s anamnézou alergických reakcí na kteroukoli složku vakcíny
- děti do 17 let užívající léky obsahující aspirin nebo salicylát
- děti ve věku od 2 do 4 let, které mají v posledních 12 měsících astma nebo sípání v anamnéze
- lidé se oslabeným imunitním systémem
- lidé bez sleziny nebo s nefunkční slezinou
- těhotná žena
- lidé s aktivním únikem mezi mozkomíšním mokem a ústy, nosem, uchem nebo lebkou
- lidé s kochleárními implantáty
- lidé, kteří během posledních 17 dnů užívali antivirotika proti chřipce
Lidé, kteří pečují o osoby se sníženou imunitou, kteří vyžadují chráněné prostředí, by se s nimi měli vyhnout kontaktu po dobu 7 dnů po podání vakcíny proti nazálnímu spreji.
Každý, kdo má tyto stavy, je varován ohledně užívání vakcíny proti nosnímu spreji:
- astma u lidí ve věku 5 let a starších
- základní zdravotní stavy s vyšším rizikem chřipkových komplikací
- akutní onemocnění s horečkou nebo bez ní
- Guillain-Barrého syndrom do 6 týdnů po předchozí dávce vakcíny proti chřipce
Pokud je vaše dítě ve věku od 2 do 8 let a nikdy nedostalo vakcínu proti chřipce, mělo by dostat vakcínu proti chřipce nosním sprejem dříve. Je to proto, že budou potřebovat druhou dávku 4 týdny po první.
Odnést
Sezónní očkování proti chřipce na začátku podzimu je jediným nejlepším způsobem ochrany proti chřipce, zvláště když COVID-19 stále představuje riziko. Je možné mít obojí najednou, proto je potřeba pečlivá péče, protože chřipkové období narůstá.
Neexistuje žádná záruka, že vám vakcína proti chřipce nezabrání v chřipce, ale studie ukázaly, že může snížit závažnost nemoci, pokud bude získána.
Můžete si naplánovat schůzku s očkováním proti chřipce v ordinaci svého lékaře nebo na místní klinice. Chřipkové záběry jsou široce dostupné v lékárnách a obchodech s potravinami bez nutnosti domluvy.
Některá zařízení, která dříve nabízela vakcíny proti chřipce, například pracoviště, nemusí být způsobena uzávěry z COVID-19. Pokud si nejste jisti, zavolejte.
