Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Přehled
Žlučník je malý váček podobný orgán na pravé straně břicha. Jeho úkolem je ukládat a uvolňovat žluč, látku vytvářenou játry, která vám pomůže trávit tuky.
Nejčastější formy onemocnění žlučníku vznikají z toho, že máte v žluči příliš mnoho cholesterolu nebo bilirubinu, jaterního pigmentu. Tohle vede k:
- žlučové kameny
- akutní nebo chronický zánět způsobený žlučovými kameny
- žlučové kameny
Pokud se příznaky stanou příliš nepříjemnými nebo narušují vaše zdraví, mohou lékaři navrhnout otevřené nebo laparoskopické odstranění žlučníku.
Naštěstí můžete žít zdravě bez žlučníku a chirurgický zákrok k jeho odstranění je poměrně jednoduchý. Bez žlučníku se žluč může pohybovat přímo z jater do střev, aby pomohla při trávení. Po odstranění žlučníku však stále existuje určitá šance, že se u vás mohou vyskytnout nežádoucí účinky.
Nežádoucí účinky na operaci žlučníku
Jakýkoli chirurgický zákrok má potenciální komplikace, včetně krvácení z řezu, přesunu chirurgického materiálu do jiných částí těla, bolesti nebo infekce - s horečkou nebo bez ní. Je možné, že po odstranění žlučníku zažijete vedlejší účinky na trávení.
Obtížné trávení tuku
Může trvat, než se vaše tělo přizpůsobí nové metodě trávení tuků. Léky, které jste dostali během operace, mohou také způsobit zažívací potíže. Obvykle to netrvá dlouho, ale u některých pacientů se objeví dlouhodobější vedlejší účinky, obvykle způsobené únikem žluči do jiných orgánů nebo žlučovými kameny, které v žlučovodech zůstaly.
Průjem a plynatost
Trávicí potíže mohou způsobit průjem nebo plynatost, které se často zhoršují nadbytečným tukem nebo příliš málo vlákniny ve stravě. Únik žluči může znamenat nedostatečné množství žluči ve střevech pro trávení tuku, který uvolňuje stolici.
Zácpa
Ačkoli odstranění nemocného žlučníku obvykle snižuje zácpu, chirurgický zákrok a anestézie použité během zákroku mohou vést ke krátkodobé zácpě. Dehydratace může zácpu zhoršit.
Poranění střev
Během odstraňování žlučníku je vzácné, ale chirurg může poškodit střeva. To může mít za následek křeče. Nějaká bolest je po jakékoli operaci normální, ale pokud přetrvává déle než několik dní nebo se místo lepší zhoršuje, řekněte to svému lékaři.
Žloutenka nebo horečka
Kámen, který zůstává v žlučovodu po operaci odstranění žlučníku, může způsobit silnou bolest nebo žloutenku, což je zežloutnutí kůže. Úplné zablokování může způsobit infekci.
Zotavení po operaci žlučníku
Pokud nedojde k žádným komplikacím, mělo by vaše zotavení po operaci žlučníku proběhnout hladce.
Pro zvýšení šance na úspěch vám lékař může navrhnout, abyste v otevřené operaci zůstali tři až pět dní v nemocnici. Pokud máte operaci klíčové dírky nebo laparoskopickou operaci, možná budete moci jít domů ve stejný den.
Ať tak či onak, snažte se alespoň dva týdny fyzicky nezatěžovat.
Váš lékařský tým vás naučí, jak si čistit rány a sledovat infekci. Nesprchujte se, dokud nedostanete zelenou od svého lékaře.
Lékař může předepisovat tekutou nebo nevýraznou stravu během prvních několika dnů. Poté pravděpodobně navrhnou postupně přidávat vaše obvyklá jídla. Pijte vodu po celý den. Také je dobré jíst jednoduché ovoce a zeleninu a přitom omezit vysoce slaná, sladká, kořeněná nebo tučná jídla.
Vláknina je nezbytná pro dobré trávení po operaci, ale omezte počáteční příjem následujících látek:
- ořechy
- semena
- celá zrna
- růžičková kapusta
- brokolice
- květák
- zelí
- obiloviny s vysokým obsahem vlákniny
Kdy navštívit lékaře
I když je normální, že po operaci dojde k některým nežádoucím účinkům, pokud zaznamenáte některý z následujících stavů, ihned kontaktujte lékaře:
- bolest, která se časem nezlepšuje, nová bolest břicha nebo bolest, která se zhoršuje
- intenzivní nevolnost nebo zvracení
- zežloutnutí kůže nebo očního bělma
- po dobu více než tří dnů po operaci nedochází k vyprazdňování nebo průchodu plynu
- průjem, který přetrvává tři nebo více dní po operaci
Alternativy k chirurgickému zákroku
Odstranění žlučníku je poslední možnost. Pokud váš lékař necítí naléhavost operace, možná budete chtít nejprve vyzkoušet změny životního stylu.
Dieta a cvičení
Dosažení a udržení zdravé hmotnosti může snížit bolest a komplikace spojené s onemocněním žlučníku snížením cholesterolu a zánětů, které mohou způsobit žlučové kameny.
Zdraví žlučníku může zlepšit také strava s nízkým obsahem tuku a vyšším obsahem vlákniny a plná ovoce a zeleniny. Vyměňte živočišné tuky, smažená jídla a mastné svačinky za olivový olej a další zdravé tuky. Omezte nebo se vyhněte cukru.
Pravidelné cvičení může pomoci tělu snížit hladinu cholesterolu a zabránit tvorbě žlučových kamenů. Nedostatek hořčíku může zvýšit riziko vzniku žlučových kamenů. Jezte potraviny bohaté na hořčík, včetně tmavé čokolády, špenátu, ořechů, semen a fazolí, abyste zlepšili zdraví žlučníku.
Očista žlučníku
Očištění žlučníku obvykle znamená vyhýbat se jídlu po dobu až 12 hodin a poté pít tekutý recept, jako je následující: 4 lžíce olivového oleje a 1 lžíce citronové šťávy každých 15 minut po dobu dvou hodin.
Tonika
Ukázalo se, že jablečný ocet a kurkuma snižují zánět. Pokud je smícháte s teplou vodou, můžete si je vychutnat jako čajový nápoj a užít si úlevu od příznaků žlučníku. Někteří lidé považují mentol v mátovém čaji za uklidňující.
Některé studie prokázaly výhody kurkumy při tvorbě žlučových kamenů. Pokud však máte žlučové kameny, buďte opatrní, kolik kurkumu požíváte. Jedna studie z roku 2002 s 12 zdravými účastníky ukázala 50% kontrakci žlučníku v důsledku kurkuminu. Tato zvýšená kontrakce by mohla způsobit bolest.
Doplňky
Kromě hořčíku hraje cholin roli ve zdraví žlučníku.
Podle Harvardského zdravotního dopisu mohou také žlučové soli zkusit, zvláště pokud vaše játra produkují tlustou žluč. Žlučové kyseliny také přicházejí v předpisové síle.
Poraďte se s lékařem nebo odborníkem na výživu o užívání jednoho nebo více z těchto doplňků, pokud máte žlučové kameny nebo ucpaný žlučovod.
Akupunktura
Akupunktura může být potenciálním přínosem pro osoby s onemocněním žlučníku. Funguje to s největší pravděpodobností zvýšením toku žluči a současně snížením křečí a bolesti.
Je důležité si uvědomit, že i když dieta a cvičení jsou osvědčenými metodami snižování komplikací žlučníku, jiné metody, jako jsou čisticí prostředky, tonika a doplňky, nebyly podrobně studovány a mohou se objevit vedlejší účinky. Než budete pokračovat, nezapomeňte tyto možnosti prodiskutovat se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Odnést
Odstranění žlučníku je poměrně běžný postup, ale je vždy možné, že se u vás mohou objevit některé nežádoucí účinky. Znalost identifikace a omezení příznaků, vedlejších účinků a komplikací před a po operaci může usnadnit zážitek.
.jpg)
