Téměř každá z vašich buněk, tkání a orgánů má nějaký druh vnitřních hodin.
Tyto časovače snímají světlo, tmu a další denní cykly a fungují v reakci na tyto rytmy. Všechny tyto biologické hodiny jsou koordinovány primárním synchronizátorem: vaším mozkem.
Když však lidé mluví o biologických hodinách, často mluví pouze o jednom z těchto vnitřních časovačů - o časovém limitu souvisejícím s lidskou plodností. Proč tyto hodiny vyžadují tolik pozornosti? Opravdu se plodnost odvíjí jako analogové hodiny?
V tomto článku vám pomůžeme odpovědět na tuto otázku a blíže se podíváme na souvislost mezi vašimi biologickými hodinami a plodností.
Co jsou to biologické hodiny?
Plodnost se v průběhu vašeho života mění. Termín „biologické hodiny“ označuje skutečnost, že je obecně těžší otěhotnět později v životě.
Existují značné vědecké důkazy, že počet a kvalita vajíček i spermií s věkem klesá.
Myšlenka biologických hodin však také symbolizuje pocit psychologického tlaku, který můžete pociťovat, když jste do určitého věku neměli dítě.
V roce 1978 publikoval The Washington Post článek novináře Richarda Cohena s názvem „Hodiny tikají pro kariéru ženy“.
Popisovala „složenou ženu“, která strávila nejplodnější roky budováním své kariéry místo toho, aby měla děti. Tato složená žena seděla u svého stolu, dívala se dolů na svou střední část a bolela nad svými možnostmi.
Ačkoli kariérní příležitosti pro ženy rostly a léčba neplodnosti od 70. let pokročila, stále mnoho lidí cítí tlak na to, aby měli dítě během svých nejplodnějších let.
To může být zdrojem intenzivní úzkosti, zvláště pokud vám při přípravě na vaši kariéru zbývá málo času věnovat se rodičovství nebo pokud se vás lidé ve vašem životě často ptají na vaše možnosti reprodukce.
Podle průzkumu z roku 2011 mohou být další důvody, proč ženy mohou odložit plodit děti, způsobeny:
- neschopnost najít vhodného partnera
- bydlení a ekonomická nejistota
- vzestup soužití před manželstvím
- zvýšená rozvodovost
- posun v normách a hodnotách
Co je považováno za vrcholný věk plodnosti?
Stejně jako ženy začínají a zastavují menstruaci v různých věkových skupinách, liší se věk vrcholné plodnosti také od člověka k člověku.
Výzkum ukazuje, že představy o plodnosti se také liší.
V jedné studii z roku 2018 zahrnující 990 občanů USA většina lidí uvedla, že věk 23 let je ideálním věkem pro první těhotenství a ve věku 49 let bude žena pravděpodobně neplodná. V této studii, vzdělání, rase, věku a příjmu vše ovlivnilo víru o ideálním věku mít dítě.
Ačkoli vědci nesouhlasí s konkrétním věkem, ve kterém jsou ženy nejplodnější, podle Americké akademie porodníků a gynekologů (ACOG) panuje shoda v tom, že plodnost vrcholí počátkem 20. let a začíná klesat po 32 letech.
Po 37 letech je pro mnoho žen mnohem těžší otěhotnět. U mnoha mužů začíná plodnost klesat ve 40. letech.
Co způsobuje, že plodnost klesá s věkem?
Když je dítě v děloze, může podle ACOG obsahovat až 7 milionů vajíček (nazývaných také oocyty) ve vaječnících. Od tohoto okamžiku počet vajec postupně a přirozeně klesá.
Ve věku, kdy většina žen dosáhne puberty, zbývá 300 000 až 500 000 vajec. Když přijde menopauza, což je obvykle kolem 51 roku věku, mohou vaječníky obsahovat přibližně 1 000 vajec.
Zdraví vašich vajec a hladina reprodukčních hormonů v těle se také časem snižují. Vaše riziko za určitých podmínek se zároveň zvyšuje, jak stárnete.
Některé příklady stavů, které mohou ztěžovat otěhotnění, zahrnují:
- endometrióza
- syndrom polycystických vaječníků (PCOS)
- zánětlivé onemocnění pánve (PID)
- děložní myomy
- hypotyreóza nebo hypertyreóza
- rakovina
Pokud máte v anamnéze některý z těchto stavů, možná budete chtít mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče o možných účincích na vaši plodnost.
Jaké jsou příznaky neplodnosti?
Statistiky zveřejněné Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ukazují, že přibližně 12 procent lidí ve věku od 15 do 44 let neotěhotní poté, co se pokusí o rok, nebo těhotenství neprovedou.
Hlavním příznakem neplodnosti není otěhotnění, pokud máte sex bez použití antikoncepce.
Mohou existovat další náznaky, že otěhotnění může být těžší. Například pokud máte nepravidelnou menstruaci, vaše tělo nemusí pravidelně uvolňovat vajíčka.
Pokud jsou vaše menstruace od sebe vzdáleny více než 35 dní nebo pokud jsou příliš blízko u sebe (21 dní nebo méně), může dojít také k narušení ovulace.
U mužů mohou příznaky neplodnosti zahrnovat:
- bolestivá nebo oteklá varlata
- problémy s erekcí
- problémy s ejakulací
- nízký počet spermií
- nízký sexuální apetit
- gynekomastie
- opakované respirační infekce
- ztráta čichu
Existují možnosti pro oddálení těhotenství?
Pokud nyní nejste připraveni na otěhotnění, můžete některá vajíčka odebrat a uchovat po dobu, kdy budete připraveni být rodiči.
Kryokonzervace zralých oocytů je postup, který poskytovateli zdravotní péče umožňuje sklízet několik vašich vajíček, zmrazit je a později je rozmrazit.
Když jste připraveni otěhotnět, mohou být vajíčka oplodněna a implantována procesním vyvoláním in vitro fertilizace (IVF). Je také možné zmrazit oplodněná embrya.
Možnost může být také novější postup, který zahrnuje zmrazení ovariální tkáně. Je však důležité poznamenat, že úspěšnost tohoto postupu je nižší než u zmrazení vajec.
Zmrazení vajec nese určitá rizika. Proto byste měli své možnosti prodiskutovat s lékařem, než se rozhodnete, zda je to pro vás to správné řešení.
Co vědět o rizicích zmrazení vajec
Ačkoli zhruba 84 procent kryokonzervovaných vajec přežije, neexistují žádné záruky, že zmrazení vajec a IVF povedou ke zdravému těhotenství později. Také náklady na zmrazení vajec mohou pro některé lidi činit obtížnou volbu.
Než bude možné vajíčka sklidit, pravděpodobně vám budou umístěny hormony, které způsobí, že vaše tělo uvolní několik vajíček najednou.
Tyto hormony mohou způsobit bolestivou reakci zvanou ovariální hyperstimulační syndrom. Tento syndrom většinou zmizí, jakmile hormony přestanou. Existuje však velmi malá šance, že by to mohlo být životu nebezpečné
I když budete mít sedativa, když jsou vajíčka odstraněna, proces sběru vajec zahrnuje použití jehly.
Není neobvyklé, že poté budete mít křeče nebo krvácení. Ve vzácných případech došlo k poranění a infekcím.
Těhotenství v pozdějším věku s sebou nese určitá rizika, včetně většího rizika:
- gestační diabetes
- preeklampsie
- předčasné porod
- děti s nízkou porodní hmotností
- Dodávka císařským řezem
Sečteno a podtrženo
Biologické hodiny jsou metaforou používanou k popisu pocitu tlaku, který mnoho lidí cítí otěhotnět, když jsou na vrcholu svého reprodukčního věku.
I když je pravda, že plodnost začíná u většiny lidí klesat až v polovině 30. let, stále můžete otěhotnět později v životě.
Možnost sklizně a zmrazení vajec pro oplodnění později v životě se stává společensky přijatelnější. Tento postup však má rizika, která je třeba pečlivě zvážit před výběrem tohoto způsobu oddálení těhotenství.
Pokud se cítíte rozporuplně ohledně toho, kdy nebo zda mít dítě, rozhodně nejste sami. Může být dobrý nápad promluvit si s lidmi, kterým důvěřujete - včetně poskytovatele zdravotní péče - o tom, jaké rozhodnutí je nejlepší pro vaše fyzické a duševní zdraví i pro vaše budoucí dítě.
Vaše reprodukční rozhodnutí jsou hluboce osobní záležitostí a máte právo je učinit ve svém vlastním čase.
