Co je bránice?
Membrána je primární sval používaný při dýchání, což je proces dýchání. Tento kopulovitý sval se nachází těsně pod plícemi a srdcem. Snižuje se neustále, když dýcháte dovnitř a ven.
Anatomie a funkce bránice
Membrána je tenký kosterní sval, který sedí na spodní části hrudníku a odděluje břicho od hrudníku. Při nádechu se smršťuje a zplošťuje. Tím se vytvoří vakuový efekt, který vtáhne vzduch do plic. Při výdechu se bránice uvolní a vzduch je vytlačen z plic.
Má také některé nerespirační funkce. Membrána zvyšuje břišní tlak a pomáhá tělu zbavit se zvratků, moči a výkalů. Také vyvíjí tlak na jícen, aby se zabránilo kyselému refluxu.
Frenický nerv, který vede od krku k bránici, řídí pohyb bránice.
V bránici jsou tři velké otvory, které umožňují průchod určitých struktur mezi hrudníkem a břichem.
Mezi tyto otvory patří:
- Otevření jícnu. Tímto otvorem prochází jícnový a vagový nerv, který řídí většinu trávicího systému.
- Otevření aorty. Aorta, hlavní tepna těla, která přenáší krev ze srdce, prochází aortálním otvorem. Tímto otvorem prochází také hrudní potrubí, hlavní céva lymfatického systému.
- Otevření kavaly. Tímto otvorem prochází dolní dutá žíla, velká žíla, která přenáší krev do srdce.
Membránový diagram
Prozkoumejte níže interaktivní interaktivní 3D diagram, kde se dozvíte více o bránici.
Podmínky bránice
Řadu zdravotních stavů může bránice ovlivnit nebo postihnout.
Hiatální kýla
Hiatální kýla nastane, když se horní část žaludku vyboulí přes jícnový otvor bránice. Odborníci si nejsou jisti, proč se to stane, ale mohlo by to být způsobeno:
- věkové změny bránice
- zranění nebo vrozené vady
- chronický tlak na okolní svaly při kašli, namáhání nebo zvedání těžkých břemen
Jsou častější u lidí starších 50 let nebo obézních.
Malé hiatální kýly obvykle nezpůsobují žádné příznaky ani nevyžadují léčbu. Ale větší hiatální kýla může způsobit některé příznaky, včetně:
- pálení žáhy
- kyselý reflux
- potíže s polykáním
- bolest na hrudi, která někdy vyzařuje do zad
Větší hiatální kýly někdy vyžadují chirurgickou opravu, ale jiné případy jsou obvykle zvládnutelné pomocí antacidových léků. Inhibitory protonové pumpy mohou také pomoci snížit produkci kyseliny a léčit jakékoli poškození jícnu.
Diafragmatická kýla
Diafragmatická kýla nastane, když alespoň jeden břišní orgán vyboulí do hrudníku otvorem v bránici. Někdy je přítomna při narození. Když k tomu dojde, říká se tomu vrozená bránicová kýla (CDH).
Poranění při nehodě nebo chirurgickém zákroku mohou také způsobit brániční kýlu. V tomto případě se tomu říká získaná bránicová kýla (ADH).
Příznaky se mohou lišit v závislosti na velikosti kýly, příčině a zapojených orgánech. Mohou zahrnovat:
- potíže s dýcháním
- rychlé dýchání
- rychlá srdeční frekvence
- namodralá kůže
- zvuky střev v hrudi
Jak ADH, tak CDH vyžadují okamžitý chirurgický zákrok k odstranění břišních orgánů z hrudní dutiny a opravě bránice.
Křeče a křeče
Diafragmatický křeč nebo křeč mohou způsobit bolest na hrudi a dušnost, které lze zaměnit za infarkt. Někteří lidé také pociťují pocení a úzkost během křečí bránice. Jiní popisují pocit, že se během křeče nemohou úplně nadechnout.
Během křeče se bránice po výdechu nezvedne zpět. To nafoukne plíce a způsobí napnutí bránice. To může také způsobit pocit křečí v hrudi. Intenzivní cvičení může způsobit křeč bránice, což často vede k tomu, co lidé nazývají postranním stehem.
Membránové křeče obvykle samy odezní během několika hodin nebo dnů.
Membránový flutter
Membránový flutter je vzácný stav, který se často mylně považuje za křeč. Během epizody mohl někdo cítit třepetání jako pulzující pocit v břišní stěně.
Může také způsobit:
- dušnost
- tlak na hrudi
- bolest na hrudi
- bolest břicha
Poškození frenických nervů
Několik věcí může poškodit bránicový nerv, včetně
- traumatické poranění
- chirurgická operace
- rakovina v plicích nebo blízkých lymfatických uzlinách
- podmínky míchy
- autoimunitní onemocnění
- neuromuskulární poruchy, jako je roztroušená skleróza
- některá virová onemocnění
Toto poškození může způsobit dysfunkci nebo paralýzu bránice. Ale poškození phrenického nervu nemusí vždy způsobit příznaky. Pokud k tomu dojde, možné příznaky zahrnují:
- dušnost při ležení nebo cvičení
- ranní bolesti hlavy
- problémové spaní
- bolest na hrudi
Příznaky stavu bránice
Stav ovlivňující bránici může způsobit příznaky podobné těm, které se vyskytly u infarktu. Pokud pocítíte bolest nebo tlak na hrudi, který zasahuje do čelisti, krku, paží nebo zad, vyhledejte pohotovostní léčbu.
Příznaky stavu bránice mohou zahrnovat:
- potíže s dýcháním při ležení
- dušnost
- bolesti na hrudi, ramenou, zádech nebo břiše
- bolest v dolních žebrech
- třepetání nebo pulzování v břiše
- modravě zbarvená kůže
- pálení žáhy
- potíže s polykáním
- regurgitace jídla
- bolesti horní části břicha po jídle
- škytavka
- boční bolest
Tipy pro zdravou bránici
Membrána je jedním z nejdůležitějších svalů těla, protože má zásadní roli v dýchání.
Chraňte svůj diagram:
- omezující potraviny, které vyvolávají pálení žáhy nebo kyselý reflux
- jíst menší porce jídla najednou
- strečink a rozcvičení před cvičením
- cvičení ve vašich mezích
Jako každý sval, můžete také posílit bránici speciálními cviky. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je bránice nebo břišní dýchání. Zahrnuje hluboké a pomalé vdechování nosem, aby se vaše plíce plnily vzduchem, jak se vaše břicho rozpíná. Spolu s posílením bránice může bránice dýchání také snížit stres a snížit krevní tlak.
