Můžete si dát Epsom sůl do vlasů?
Epsomská sůl si rychle získala popularitu pro své mnoho použití v domácnosti, od zdraví a krásy až po úklid a zahradnictví.
Tyto krystaly anorganické soli obsahují čisté prvky hořčíku a síry, které dávají soli Epsom její vědecký název: síran hořečnatý.
V oblasti krásy je síran horečnatý tradiční přísadou do minerálních koupelí. Rozšířením je také začleněn do některých režimů péče o vlasy.
Dnes mnoho lidí používá epsomskou sůl ve vlasech, většinou jako vlasový zvlhčovač.
Podporuje věda epsomskou sůl na vlasy?
Dosud neexistuje žádný konkrétní výzkum, který by prokázal nebo vyvrátil, že sůl Epsom funguje na vlasy. Lidé na to stále přísahají a používají to stejně.
Epsomská sůl může vlasům dodat objem
Jedním z nápadů, jak dát do vlasů Epsom sůl, je přidat objem. Věda o tom, jak by to mohlo fungovat, naznačuje, že odstraňuje oleje z pramenů vlasů.
To může zabránit „hladkému“ mastnému nebo neživému vzhledu vlasů. Může také přidat větší objem a vztlak.
Neexistují však žádné studie dokazující, že to funguje - pouze neoficiální a empirické důkazy od kosmetiček a dalších, kteří je používají.
Epsomská sůl může zlepšit zdraví vlasů a pokožky hlavy
Některé úřady pro zdraví vlasů tvrdí, že hořčík je nezbytným minerálem pro zdraví vlasů a pokožky hlavy. Síran hořečnatý obsahuje hořčík, a tak by mohl posílit pokožku hlavy a vlasy.
Opět neexistuje žádný výzkum, který by ukazoval, že aktuální přípravek Epsom zlepšuje zdraví pokožky hlavy nebo vlasů.
Studie ve skutečnosti ukázaly, že aplikace hořčíku na pokožku nebo vlasy není účinným způsobem, jak jej absorbovat a pociťovat jakékoli výhody.
Na druhé straně jiné studie naznačují, že oblasti pokožky se spoustou vlasových folikulů, jako je pokožka hlavy, mohou lépe absorbovat hořčík. Je však zapotřebí dalšího výzkumu.
Kroky pro použití soli Epsom na vlasy
Navzdory smíšenému výzkumu jsou soli Epsom trvalou a oblíbenou péčí o vlasy. Mnoho lidí potvrdí jeho úspěch. Je také cenově dostupný, bezpečný a snadno použitelný.
Existuje několik způsobů, jak jej můžete použít. Nejlepší metody mohou záviset na vašem konkrétním typu vlasů.
Pro mastné vlasy
Lidé s mastnějšími vlasy mohou vidět nejlepší výsledky, pokud si s šamponem namíchají epsomskou sůl. Může mírně zvýšit množství odstraněných olejů při každém mytí vlasů a zároveň přidat objem. Tuto metodu lze použít takto:
Krok 1
Smíchejte stejné díly epsomské soli s kouskem šamponu, než si umyjete vlasy. Můžete také přímo namíchat sůl Epsom do šamponové lahve. Začněte tím, že přidáte asi dvě polévkové lžíce na 16 oz šamponu. Po přidání soli a před aplikací na vlasy nezapomeňte láhev dobře protřepat.
Krok 2
Aplikujte šampon naplněný solí Epsom stejně jako jakýkoli běžný šampon.
Nanášejte jej důkladně, rovnoměrně a hluboko na pokožku hlavy a vlasové kořínky, zejména v nejolejnějších oblastech.
Krok 3
Pokud je to žádoucí, okamžitě si poté vlasy omyjte šamponem Epsom salt - šamponujte dvakrát za sebou.
Někteří lidé věří, že síran hořečnatý se během druhého praní lépe vstřebává do pokožky hlavy, zatímco první praní odstraňuje oleje a odumřelé buňky pokožky.
Krok 4
Používejte pouze sůl Epsom se šamponem nebo šampony naplněné solí Epsom s každým dalším dlouhodobým šamponováním.
To pomůže snížit riziko přílišného vysušení vlasů ze soli.
Pro suché, lámavé vlasy
Lidé se suchými vlasy by se měli vyhnout používání epsomské soli ve svých šamponech. Mohlo by to být příliš suché a škodlivé - ale v kondicionérech by to mohlo dosáhnout dokonalé rovnováhy. Výsledky vám mohou poskytnout lepší objem a více definované kadeře, pokud máte kudrnaté vlasy.
Krok 1
Smíchejte stejné díly Epsomových solí s kouskem vlasového kondicionéru. Vytvořte tuto směs individuálně pro každou samostatnou úpravu.
Někteří lidé doporučují předem důkladně promíchat soli Epsom v malé misce vhodné do mikrovlnné trouby a poté směs před aplikací mírně zahřát v mikrovlnné troubě.
Směs zahřejte v mikrovlnné troubě, dokud není na dotek teplá - ale ne příliš horká na dotek.
Krok 2
Šamponujte vlasy jako obvykle a poté použijte kondicionér Epsom salt.
Vyvíjejte mimořádné úsilí a aplikujte infuzní kondicionér co nejrovnoměrněji a nejdůkladněji. To zahrnuje:
- hluboko do pokožky hlavy
- pokrytí všech kořínků vlasů
- rozetřete jej až na konečky vlasů
Nechte směs kondicionéru ve vlasech asi 20 minut bez oplachování.
Krok 3
Opláchněte kondicionér jako obvykle, ale až po uplynutí 20 minut.
Stejně jako u šamponu naplněného solí Epsom omezte použití na každou další úpravu. Existuje riziko, že by mohlo vyschnout již křehké vlasy, i když se to může u jednotlivých lidí lišit.
Sečteno a podtrženo
Epsomská sůl může být dobrým doplňkem vaší rutiny péče o vlasy.
Může přidat objem mastným typům vlasů a definice suchým typům vlasů. Jeho hořčík může také vyživovat a posilovat vaše vlasy a pokožku hlavy.
Dosud však neexistuje výzkum, který by tyto výhody zcela podporoval. Přesto mnoho lidí používá, užívá a velmi doporučuje Epsomskou sůl pro své vlasy.
Epsomská sůl nebo síran hořečnatý lze na vlasy bezpečně použít. Je to cenově dostupná alternativa k drahým volumizérům nebo jiným výrobkům pro péči o vlasy. Hýčkat se ve sprše může být dobrá péče o sebe.
Ačkoli studie neprokázaly, že sůl Epsom působí na zdraví a krásu vlasů, nejlepší způsob, jak to zjistit, je vyzkoušet sami.
