Je v pořádku jít dál, pokud nedostáváte potřebnou péči.
Viděl jsem 7 různých lékařů, než jsem se konečně usadil se svým současným neurologem.
Když jsem seděl při svém prvním jmenování, důkladně zkoumal, poslouchal a uznával mé příznaky. Poprvé jsem se cítil slyšet.
V tomto bodě mé migrénové cesty jsem trpěl 24/7 závratěmi, nevolností, záchvaty závratí a disociačními příznaky, které byly naprosto děsivé.
Vzhledem k tomu, že mě moje záchvaty bolesti hlavy nebolí, předchozí lékaři nespojovali mé příznaky s vestibulární migrénou.
Byl jsem na pokraji ztráty kariéry v designu hodinek a měsíce jsem nemohl řídit. Potřeboval jsem pomoc a potřeboval jsem ji rychle.
Před touto schůzkou mi lékaři buď řekli, že už nemohou dělat nic, a že nám došly možnosti, nebo že moje příznaky byly způsobeny úzkostí a depresí.
Abych co nejlépe využil svého jmenování, vytvořil jsem seznam všeho, co jsem doposud vyzkoušel, jaké příznaky jsem zažil podrobně a jaké léčby jsem považoval za užitečné na základě osobního výzkumu.
Když jsme procházeli léky, řekl jsem svému neurologovi, že je pro mě důležité, abych se brzy pokusil založit rodinu, a měl jsem obavy z odstavení určitých léků. Nic z toho pro něj nebylo problémem a my jsme přizpůsobili svůj léčebný plán tak, abychom vyzkoušeli věci, které by mohly buď přejít do těhotenství, nebo které bych dokázala snadno sundat, až budu připravená.
Jsem si jistý, že jsem slyšel sbor „Aleluja“ přímo na klinice.
Vzhledem k různým faktorům, od omezení poskytovatelů v síti, přes pojistné krytí až po místo, nemusí být návštěva 7 lékařů pro většinu lidí nutně normou nebo dostupnou možností. Ale mnoho lidí žije s chronickou migrénou dělat snaží se najít správného lékaře o migréně.
Jak tedy víte, kdy je čas jít dál nebo že váš lékař nemusí být pro vás ten pravý? Tyto stopy mohou pomoci.
Odmítají vaše příznaky
Měl jsem některé z nejpopulárnějších neurologů a ORL v Dallasu, kteří mi říkali, že moje epizody závratí, neustálé závratě a pocit, že padám nebo chodím po marshmallows, bylo jen proto, že jsem byl ve stresu a potřeboval jsem se uvolnit.
Jak člověk nemůže být ve stresu nebo úzkosti, když má pocit, že ztrácí zdraví… a jejich mysl?
Pokud váš lékař odmítá příznaky, které způsobují ztrátu nezávislosti nebo významně ovlivňují vaši práci, zvažte získání druhého názoru.
Několik dalších červených příznaků, které podle mého názoru spadají do této kategorie, je, když označují vaše migrénové záchvaty jako „bolesti hlavy“ nebo snižují závažnost. Migréna je neurologické onemocnění a jako takové by se s ní mělo zacházet.
Pokud zjistíte, že přicházíte na schůzky s výzkumem, který váš lékař nikdy neviděl, nebo většinu svých schůzek strávíte jejich vzděláváním, je pravděpodobně čas vyhledat odborníka, který by odpovídal vaší vášni pro uzdravení.
Vaše první schůzka je super krátká
Pokud se s lékařem pravidelně nekontrolujete, měla by schůzka trvat déle než 10 minut.
Počáteční schůzka, která je tak krátká, by vám nedovolila čas prodiskutovat jakékoli nové příznaky, změny ve vašem léčebném plánu nebo je vyzvednout na podněty, které byste jim možná zapomněli sdělit.
V ideálním případě by měla být při prvním jmenování provedena úplná zkouška a vy a váš lékař byste měli podrobně projít vaše příznaky.
Když budete mít spěch, snadno zapomenete na všechny věci, na které se chcete zeptat nebo říct.
Přinášení poznámkového bloku s otázkami vám může pomoci, zejména při jakékoli mozkové mlze, ale vytvoření dialogu s lékařem je tak důležité. Měli byste se pohodlně bavit o vedlejších účincích předepsaných léků nebo o obavách, které byste mohli mít při zahájení léčby novým.
Nejsou ochotni poslouchat
Se správným specialistou na migrénu vznikne partnerství - takové, kde se oba navzájem posloucháte (ano, jde to oběma směry).
Jako každý vztah, pokud máte pocit, že někdo jen mluví v a neposloucháte, co říkáte, je těžké dosáhnout pokroku.
Na začátku to pro mě byl obrovský problém a vím, že mnoho lékařů mě odepisovalo jako „dramatickou ženu“. Zjistil bych, že jen mluví nebo poslouchají, co můj manžel řekl, když byl se mnou v místnosti.
To, co prožíváte s migrénovou poruchou, je skutečné, je platné a zaslouží si něčí plnou pozornost.
Pokud vás váš odborník neposlouchá, zvláště když jste připraveni s výzkumem nebo nápady, možná mu chybí některé velké vodítka, která vám mohou pomoci najít správné léky nebo léčbu.
Potkal jsi někoho jiného
Pokud se chystáte na schůzku a odcházíte s více otázkami, než jste začínali, možná budete muset zvážit nalezení odborníka, který dokáže komunikovat efektivněji nebo který je více specializovaný.
Často to vyžaduje malý výzkum, ale některé typy migrény, jako je oční, vestibulární nebo hemiplegická, vyžadují lékaře, kteří jsou obeznámeni s těmito typy příznaků a léčby.
Například některé léky, které mohu použít na vestibulární migrénu, jsou velmi specifické pro tento typ migrény a nemusí nutně fungovat u všech typů.
Pokud lékař obvykle vidí pacienty s bolestmi hlavy a není zvyklý řídit někoho, kdo má primární příznaky závratí nebo derealizace, nemusí mít v této oblasti dostatek znalostí, aby vám poskytl nejlepší možnou léčbu.
To může být rozdíl mezi neurologem nebo specialistou na bolesti hlavy a neurotologem.
Je v pořádku jít dál a setkat se s někým jiným, nebo dokonce získat druhý názor.
Říkají, že už nemůžete dělat nic
Nikdy nezapomenu na rozhovor na Světovém summitu o migréně s neurologem Davidem Dodickem. Řekl, že pacientům s migrénou bude trvat celý život, než skutečně vyčerpají možnosti léčby.
S novými léky a neuromodulačními zařízeními, které vycházejí v poslední době, se možnosti pro lidi s migrénou rychle rozšiřují.
Pokud vám lékař řekne, že jste vyzkoušeli všechno a už se nedá nic dělat, znamená to, že už nic víc ony může udělat pro vás.
Nevzdávejte se péče, kterou si zasloužíte
Správného lékaře je někdy obtížné najít v určitých lokalitách a lidé s migrénou museli být zvyklí cestovat na schůzku.
Můj manžel a já jsme jeli 16 hodin k jednomu specialistovi, protože nám bylo původně řečeno, že bych neměl létat (ve skutečnosti to bylo v pořádku, když jsem navštívil správného lékaře).
Nyní, kdy se telekonference a telefonní konzultace stávají standardem, otevírá dveře mnoha z nás, abychom konečně dostali péči, kterou si zasloužíme.
Alicia Wolf je majitelkou The Dizzy Cook, webové stránky o stravování a životním stylu pro kohokoli s migrénou, a velvyslankyní asociace Vestibular Disorder Association. Po potížích s chronickou vestibulární migrénou si uvědomila, že pro lidi po migrénové dietě není mnoho optimálních zdrojů, a proto vytvořila thedizzycook.com. Její nová kuchařka “The Dizzy Cook: Řízení migrény s více než 90 uklidňujícími recepty a tipy na životní styl “ je k dispozici téměř všude, kde se knihy prodávají. Najdete ji na Instagramu, Facebooku a Twitteru.
