Moje psoriatická artritida třemi slovy

I když mám tajný milostný poměr se slovy, je těžké psát o mé psoriatické artritidě (PsA) třemi termíny. Jak zachytíte tolik toho, co znamená život s PsA, jen do tří malých slov?

Navzdory tomu jsem to dokázal zúžit na ztráty, emoce a dary. Zde jsou důvody, proč jsem si vybral každý z nich.

1. Ztráta

Chvíli mi trvalo, než jsem se vyrovnal s tím, kolik ztráty jsem kvůli mému PsA zažil. Po pravdě řečeno, je mnoho dní, kdy si uvědomím, že jsem stále nepřijal, o kolik jsem přišel.

Bojuji proti všemu, co mi PsA vzal, ale nakonec vím, že to není bitva, kterou vyhraji. Ztratil jsem osobu, kterou jsem kdysi byl, stejně jako osobu, kterou jsem si vždycky přál být.

Moje ruce ztratily schopnost otevírat i ty nejvolnější nádoby a mým dětem chybí nekonečný přísun čistého oblečení, které kdysi měly. To vše mi ukradla únava, bolesti kloubů a vzplanutí. Ztratil jsem přátelství a dokonce i kariéru, na kterou jsem se většinu svého života připravoval.

Každá ztráta, kterou jsem zažil kvůli svému PsA, si vyžádal daň na mém vztahu s blízkými i na emocionálním zdraví.

2. Emocionální

Když jsem byl poprvé diagnostikován s PsA, byl jsem schopen získat jasné pochopení toho, co očekávat prostřednictvím mého výzkumu. Oteklé klouby, bolest a únava pro mě nebyly nic nového, takže to byla vlastně úleva od stanovení diagnózy. Ale to, co jsem nečekal, byl nával emocí a problémů duševního zdraví, které tento stav doprovázejí.

Můj revmatolog mě nevaroval před silným vztahem, který existuje mezi PsA a úzkostí nebo depresí. Byl jsem úplně zaslepený a špatně vybavený, abych identifikoval příznaky, se kterými jsem bojoval. Topil jsem se pod tíhou emočních vedlejších účinků života s PsA.

Nyní vím, že je tak důležité, aby si každý, kdo žije s PsA, byl vědom známek emocionálního přetížení. Podnikněte kroky k tomu, abyste své emocionální zdraví zvládli stejně jako své fyzické zdraví.

3. Dárky

Kupodivu, vzhledem ke všemu, co jsem ztratil, by vysvětlení mého PsA třemi slovy nebylo úplné bez zahrnutí všeho, co jsem také získal. Život s PsA je především o perspektivě.

Ano, naše těla bolí. A ano, náš život se drasticky změnil od všeho, co jsme byli předtím. Ztratili jsme tolik.

Naše duševní zdraví dostalo velkou zátěž. Ale zároveň se vší bolestí přichází příležitost růst. Důležité je, co se rozhodneme s touto příležitostí udělat.

Život s PsA mi dal tak hlubší pochopení sebe i ostatních. Dalo mi to nejen schopnost vcítit se do druhých na zcela nové úrovni, ale také mi to dalo tak jedinečnou perspektivu a vhled do mé vlastní schopnosti nabídnout ostatním tolik potřebnou podporu.

Tyto věci jsou dary. Empatie, soucit a podpora jsou dary, které můžeme věnovat ostatním. Získal jsem silnější smysl pro sebe a účel.

Získal jsem hlubší pochopení toho, co to znamená být „silný“, a každý den jsem si dokázal, že jsem skutečně válečník.

Odnést

Když na to přijde, život s PsA nebo jakékoli chronické onemocnění přichází s velkou ztrátou.

Existuje bolest, fyzická i emocionální, která vypráví příběh o tom, kdo jsme. Dary, které vycházejí z této bolesti, nám říkají, kým máme být. Máme příležitost požehnat druhým svou empatii a sklízet dary, které vycházejí z naší bolesti.

Je jen na nás, jak se rozhodneme tyto příležitosti využít.

Leanne Donaldson je bojovnice s psoriatickou a revmatoidní artritidou (ano, úplně zasáhla loterii autoimunitní artritidy, lidi). S novými diagnózami přidávanými každý rok najde sílu a podporu od své rodiny a soustředí se na pozitiva. Jako matka tří dětí v domácnosti je vždy v rozpacích s energií, ale nikdy v rozpacích se slovy. Její tipy, jak dobře žít s chronickými nemocemi, najdete na jejím blogu, Facebooku nebo Instagramu.