Alexi Melvin je spisovatelka, výtvarnice a ctižádostivá herečka v oblasti San Francisco Bay Area. Je také aktivním členem komunit pro diabetes 1. typu a LGBTQ +, což je kombinace, kterou jsme nedávno představili.
Alexi, inspirovaná tímto článkem, souhlasila se sdílením své osobní cesty sem v „Dolu dnes, včetně toho, jaké to bylo, být diagnostikována jako teenagerka, vyjít ven a nakonec najít sebevědomí a hrdost vlastnit její různé identity.
Přečtěte si další…
Na LGBTQ + Diabetes Life, autor Alexi Melvin
Většina lidí předpokládá, že kdykoli máte jakékoli onemocnění, vaše tělo na vás útočí - že je proti vám.
To byla moje realita jako čtrnáctiletého v nemocnici Phoenix Children’s Hospital, kde jsem se dozvěděl o možných rizicích cukrovky 1. typu a o tom, jak si dávat injekce.
Dnes hrdě žiji v komunitě diabetiků 1. typu a LGBTQ. Uznání mé sexuality mě nikdy netrápilo. Spíše to přineslo silnější pocit jasnosti a ujištění po mnoha letech zmatku, který k tomu vedl.
Diagnóza T1D však nepřinesla jasnost, uklidnění ani nic vzdáleně pozitivního - alespoň ne na začátku. Na začátku mě to jen poslalo do stavu šoku a zklamání. Zklamání je něco, co jsem nikdy necítil, pokud jde o to, že jsem gay, ale když přišlo na mé tělo, měl jsem pocit, jako by mě to zklamalo.
Kromě toho, že jsem již měl problémy se sociální úzkostí, moje diagnóza typu 1 způsobila, že jsem si byl stále nejistý sám sebou, tím, co jsem chtěl, a kým jsem obecně byl. Docela okamžitě jsem vyloučil jakékoli atletické pronásledování ze strachu, že by to bylo jako hrát s mým tělem jakousi ruskou ruletu. Vždy jsem miloval umění - zejména divadlo a film, a tak jsem se rozhodl, že herectví bude mou silnou stránkou.
Miloval jsem umělecký výraz, který mi studium herectví poskytlo, ale když se jednalo o jeho pokračování jako o kariéru, zdálo se mi, že jsem vždy v konkurzní místnosti narazil na překážku. Nyní vím, že to je nedůvěra a strach z toho, že budu ve své vlastní kůži, a jaké potenciální zdravotní problémy by se mohly kdykoli pod exteriérem stát. Byl to skutečně zátaras, v mé zvolené profesní dráze i v životě. Jak by se dalo očekávat, že s jistotou vylíčím jiné postavy, když jsem ještě neztuhl svůj vlastní, inherentní charakter?
Když jsem se přestěhoval do New Yorku na vysokou školu The New School, zaměřil jsem se na kreativní psaní a žurnalistiku - věděl jsem, že se musím prozkoumat sám nad povrchovou úrovní a najít mír v chaosu.
Zjistil jsem, že endokrinolog nebo praktický lékař nebude s touto stránkou věci velkou pomocí. Takže pro mě bylo zlomovým okamžikem přijetí meditace, léčení energií a hledání praktiků, kteří skutečně „mluví mým jazykem“. Existuje tolik způsobů navigace a péče o naše duševní zdraví, ale je třeba vytrvalosti a trpělivosti najít to, co rezonuje s každým z nás.
Těla jsou podivná, neexistují dva způsoby. Ale já věřím, že našim tělům prostě trvá trochu času, než dohoní naši mysl a duchy. Tam, kde jsem dříve věřil, že jsem měl psychicky reagovat na všechno, co moje tělo dělá, například na nízkou hladinu cukru v krvi - mi připadá pravdivější, že naše těla jsou těmi, která by měla reagovat na naše duševní a duchovní stavy.
Místo toho, abych odolával tomu, co moje tělo dělá, jsem si uvědomil, že je to nutné plně přijmout, a teprve poté jsem mohl začít jednat a problém napravit.
Během své snahy sladit svou mysl, tělo a ducha jsem se naučil, že někdy, když se vaše tělo chová podivně, nebojuje proti vám. Je to vlastně boj pro vy.
Už několik let bojuji s akné dospělých, vypínáním a zapínáním. Poprvé, když jsem s ním měl zásadní a neutuchající problém, trvalo více než rok, než jsem diagnostikoval skutečný problém. Nakonec mi OB / GYN dokázal diagnostikovat syndrom polycystických vaječníků (PCOS), který zhoršoval kožní problém.
Podruhé mi obličej vybuchl akné, opět trvalo dost dlouho, než jsem určil kořenový problém. Poté, co jsem našel skvělého internistu, jsem zjistil, že mám parazita. Z jakéhokoli důvodu mi akné řeklo tělo:
"Aha ... máme tady problém a není to tvoje kůže!"
Opravdu ještě nevím, jak na to všechno hraje cukrovka 1. typu. A možná to nikdy nebudu vědět. Věřím však, hluboko uvnitř, že moje tělo reagovalo na něco, co se stalo v mém životě - duchovně i emocionálně - což způsobilo, že reagovalo určitým způsobem se záměrem chránit mě.
Po vysoké škole jsem se intenzivně angažoval v Beyond Type 1 jako spisovatel, obhájce a nakonec jsem se připojil k jejich Radě vedení. Zůstává jednou z věcí, za kterou jsem ve svém životě nejvíce vděčný. Jakmile jsem se stal aktivním v progresivně se rozvíjející komunitě T1D, mohl jsem sdílet své vlastní myšlenky, pocity a poslouchat inspirativní příběhy jiných lidí o překonávání protivenství. Věděl jsem, že to je místo, kde jsem měl být.
Dokázal jsem dál přijímat své tělo, dovnitř i ven, a spojit se s ostatními, kteří byli na svých cestách, aby udělali totéž. Po přijetí všímavosti a meditace se můj management typu 1 zlepšil mílovými kroky. Moje grafy kontinuálního monitoru glukózy Dexcom byly trvale stabilní - klidné.
Začaly se mi otevírat věci, které jsem vnímal jako nemožné. Už se nebojím atletiky a budu běžet New York City Marathon s Kromě typu 1 maratonský tým v listopadu.
Nalezení míru, přijetí a naučení se brát podněty z mého těla byly mé nedílné nástroje pro navigaci v této nemoci a těším se na to, co moje tělo chce, abych objevila jako další.
Děkujeme za sdílení, Alexi!
