Předehra, mazlení, líbání, šampaňské a ústřice vám mohou pomoci připravit se na intimitu. Některé éterické oleje mají afrodiziakální vlastnosti a mohou vás naladit.
Výzkum naznačuje, že několik druhů éterických olejů může mít afrodiziakální vlastnosti při vdechování před intimitou nebo během ní. Ve skutečnosti je známo, že některé silné pachy mohou vyvolat erekci a že ženy se silnějším čichem mají tendenci mít během sexu více orgasmů.
Zde je přehled esenciálních olejů, které byste možná chtěli představit v ložnici.
Esenciální oleje pro sexuální apetit
Některé rostliny se po staletí používají ke zvýšení mužské a ženské sexuální touhy, výkonu a potěšení. Malý vědecký výzkum však prozkoumal, jak mohou éterické oleje prospívat sexuálnímu životu člověka.
I když nelze říci, že by jakýkoli éterický olej byl afrodiziakum, existují některé vlastnosti éterických olejů, které lze spojit s pozitivnějším sexuálním zážitkem.
1. Clary šalvěj
Vědecké studie naznačují, že šalvěj šalvějová může pomoci zmírnit problémy s reprodukčním systémem žen, například bolestivé menstruace. Výzkum také ukázal, že šalvěj lékařská může snížit stresové hormony, pokud se používá jako éterický olej.
I když neexistují žádné jasné důkazy o jeho vlastnostech zvyšujících náladu, je možné, že šalvěj Clary by mohla pomoci nastavit náladu pro sex.
2. Levandule
Bylo zjištěno, že vdechování vůně levandule významně snižuje úzkost a stres. To mělo za následek vysokou úroveň relaxace, která by mohla prospět sexuálnímu zážitku.
3. Santalové dřevo
Vědci zjistili, že ženy, které inhalovaly esenciální olej ze santalového dřeva a jeho hlavní sloučeniny během sexu, uváděly zvýšenou náladu a vyšší úroveň touhy než ženy, které tak nečinily.
4. Ylang ylang
Výzkum naznačuje, že vdechování éterického oleje ylang ylang je spojeno s pocity euforie a pomáhá zmírnit depresi. Jedna studie dokonce prokázala, že aplikace ylang-ylangového oleje na pokožku může zlepšit sebeúctu.
I když neexistuje jasná vědecká souvislost mezi ylang ylang a sexuální zkušeností, důkazy naznačují, že může zlepšit duševní zdraví. A protože nálada souvisí se sexuálními zkušenostmi, je možné, že ylang ylang je dobrým éterickým olejem pro sexuální stimulaci.
5. Carpolobia
V Africe muži často žvýkají kořen a kořen carpolobia, aby se dostali k rostlinnému oleji před sexem, aby zvýšili svůj výkon. Neexistuje však jasné vědecké pochopení toho, jak éterický olej carpolobia ovlivňuje sexuální výkonnost mužů.
6. Casimiroa edulis
Vědci zjistili, že olej z rostliny Casimiroa edulis, běžně nazývaný bílý sapot, může u samců potkanů zvýšit sexuální chování a ejakulaci. Ve Střední Americe a Asii se semena této rostliny, která obsahují silný olej, běžně konzumují jako afrodiziakum.
K určení afrodiziakálních účinků oleje Casimiroa edulis je u lidí zapotřebí dalšího výzkumu.
7. Eurycoma longifolia
Studie naznačují, že eurycoma longifolia, nazývaná také tongkat ali nebo pasak bumi, zvyšuje schopnost samců potkanů mít erekci a také zvyšuje pohlavní styk potkanů váhajících mít sex. V Malajsii má tato rostlina pověst silného mužského afrodiziaka. K prozkoumání těchto výhod pro člověka je zapotřebí dalšího výzkumu.
8. Fadogia agrestis
Vědci věří, že olej z fadogia agrestis může být pro muže silným afrodiziakum. Ve svém výzkumu zjistili, že to zpomalilo rychlost ejakulace samců potkanů během sexu, zvýšilo jejich hladinu testosteronu a významně zvětšilo velikost varlat krys.
9. Lepidium meyenii
Výzkum naznačuje, že se zdá, že kořen maca a jeho olej neovlivňují hladinu reprodukčních hormonů u mužů. Vědci však zjistili, že muži užívající maca olej hlásili zvýšenou sexuální touhu na konci osmi týdnů užívání.
I když je možné, aby olej z maca mohl sloužit jako afrodiziakum, jeho fungování není dobře pochopeno.
10. Kaempferia parviflora
Kaempferia parviflora se již dlouho používá v jihovýchodní Asii ke zvýšení sexuální zkušenosti mužů. Vědci zjistili, že extrakt z éterického oleje kaempferia parviflora zřejmě zvyšuje průtok krve do varlat samců potkanů, což naznačuje, že může mít afrodiziakální vlastnosti.
11. Mondia whitei
Výzkum ukazuje, že olej mondia whitei může zvýšit počet spermií u mužů zvýšením hladiny mužských pohlavních hormonů. Je možné, že mondia whitei může být použita jako mužské afrodiziakum.
12. Myristica fragrans
Bylo zjištěno, že olej Myristica fragrans nebo muškátový oříšek zvyšuje sexuální apetit u mužských myší. Je možné, že muškátový oříšek má stejný účinek na muže.
13. Ženšen
Vědci si myslí, že ženšenový olej uvolňuje mozkové chemikálie spojené s lepší erektilní funkcí u samců a lidí.
14. Satureja khuzestanica
Výzkum na krysích samcích naznačuje, že éterický olej saturejka khuzestanica může u potkanů zvýšit plodnost, produkci spermií a velikost vrhu. Důkazy, že tento olej může zvýšit plodnost u mužů, jsou nejasné.
15. Yohimbe
Při požití ve správné dávce stimuluje olej yohimbe průtok krve tělem - včetně penisu - dilatací krevních cév. Bylo také zjištěno, že Yohimbe produkuje mozkovou chemickou látku spojenou s formováním erekce a stimuluje nervy v pánvi, které zvyšují sexuální výkonnost.
Esenciální oleje pro ženskou stimulaci
Ženy, které mají vyšší citlivost na vůni, hlásí více orgasmů než ženy, které nemají. Pokud tedy máte dobrý nos, mohlo by vašemu pohlaví prospět používání éterických olejů.
Některé éterické oleje s možnými afrodiziakálními účinky pro ženy zahrnují:
- šalvěj muškátová
- levandule
- santalové dřevo
- ylang ylang
Esenciální oleje pro mužské vzrušení
Existuje trochu více výzkumu, který zkoumá, jak jsou sexuální zážitky mužů ovlivněny éterickými oleji. Vědci zjistili, že následující éterické oleje mohou u mužů fungovat jako afrodiziakum:
- carpolobia
- eurycoma longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- kaempferia parviflora
- mondia whitei
- myristica fragrans
- ženšen
- saturejka khuzestanica
- yohimbe
Jak používat éterické oleje jako afrodiziakum
Esenciální oleje najdete online nebo ve většině zdravotnických obchodů. Zde je několik různých způsobů, jak můžete pomocí éterických olejů nastavit náladu.
Na kůži
Esenciální oleje se běžně nanášejí přímo na pokožku, kde se vstřebávají a ze které je lze inhalovat. Většina éterických olejů však musí být ředěna nosným olejem, aby nezpůsobovaly podráždění pokožky.
Nikdy byste neměli aplikovat éterické oleje na vaše genitálie, i když jsou zředěny nosným olejem.
Můžete také použít zředěné éterické oleje a dát partnerovi masáž. Tím uvolníte vůni oleje a aktivujete svalové systémy vašeho partnera a zvýšíte jeho průtok krve.
Fyzický dotek je také silné afrodiziakum, které vám podle výzkumu pomůže připravit se na intimitu a udržovat smyslnou náladu po sexu.
Esenciální olejová lázeň
Esenciální olejovou lázeň můžete připravit smícháním tří až 12 kapek esenciálního oleje s uncí nosného oleje a přidáním do vany naplněné teplou vodou.
Vanu jemně promíchejte prsty, aby se olej rozptýlil a aby se pachy rozptýlily ve vzduchu. Do vany si můžete posadit celé tělo nebo jen část těla, například nohy.
Výzkum levandulového oleje naznačuje, že jeho použití v lázni na nohy může mírně zlepšit náladu. Vyvarujte se vniknutí vody z éterického oleje do očí, nosu nebo úst.
Difuzory
Použití difuzoru je snadný způsob, jak naplnit celou místnost vůní požadovaného éterického oleje.
Existuje několik různých typů difuzorů. Některé jsou stroje nebo zařízení při svíčkách, které jemně ohřívají olej a zvedají ho do vzduchu. Jiné, jako tyčinky éterického oleje, pomaleji vypouštějí éterický olej do vzduchu.
Difuzory jsou dobrou volbou pro lidi, kteří možná nechtějí aplikovat éterický olej přímo na pokožku. Uvědomte si ostatní, kteří mohou být neúmyslně vystaveni rozptýleným éterickým olejům, jako jsou děti, domácí mazlíčci a těhotné ženy.
Vedlejší účinky a bezpečnostní opatření
Esenciální oleje mohou u některých lidí vyvolat alergickou reakci. Přečtěte si etikety a vyhýbejte se olejům z rostlin, na které byste mohli být alergičtí.
K ředění éterických olejů vždy používejte nosný olej, aby nedošlo k podráždění pokožky. Nikdy si nenanášejte éterické oleje do blízkosti očí, uší, nosu, úst nebo na genitálie.
Pokud si všimnete, že vy nebo váš partner reagujete na éterické oleje - jako je píchání nebo zarudnutí - okamžitě olej odstraňte teplou vodou a mýdlem.
Odnést
I když je těžké měřit jakoukoli jasnou souvislost mezi používáním éterických olejů a sexuální zkušeností, existují důkazy, že některé éterické oleje mohou být účinnými afrodiziaky. Při správných bezpečnostních opatřeních existuje malé riziko experimentování s éterickými oleji, které zlepší váš sexuální zážitek.
