Oblast třísla je místo, kde vaše břicho přechází do dolní části těla a nohou. Nachází se v blízkosti boků, nad stehny a pod břichem.
Bolest nebo nepohodlí v oblasti slabin jsou nejčastěji výsledkem napínání, tahání nebo trhání jedné z několika skupin svalů nebo vazů. To je obzvláště běžné, pokud jste atleti nebo hodně denně pracujete.
Zranění je obvykle na vině, když cítíte bolest na jedné nebo obou stranách oblasti třísla.
I když poranění nebo zánět mohou být nejčastější příčinou bolesti v tříslech, níže probereme další možné příčiny.
Nejběžnější příčiny
Nejběžnější příčinou bolesti na levé straně třísla je zranění způsobené nadměrným vypínáním nebo nadužíváním svalů v oblasti třísla. Poranění třísla může také vést k zánětu v blízkosti poranění, který může při pohybu způsobit ještě větší bolest.
Tento typ zranění je obzvláště běžný, pokud jste aktivní nebo jste sportovec. Poranění v této oblasti jsou obvykle napjatá, podvrtnutá, natažená nebo roztrhaná tkáně nohou, která spojují nohu s rozkrokem, včetně:
- addukční svaly na vnitřní straně stehna
- vazy
- šlachy
Mezi další běžné příčiny bolesti na slabinách na levé straně patří:
- ledvinové kameny, ke kterým dochází, když se v ledvinách a močovém měchýři hromadí a ztvrdne vápník nebo jiné minerály
- zlomené nebo zlomené kosti v oblasti rozkroku, zejména kolem pánevní kosti nebo v místě, kde se stehenní kost (horní část nohy) setkává s pánví
Jiné příčiny
I když jsou méně časté, existuje několik dalších možných příčin bolesti na levé straně třísla. Tyto stavy se obvykle vyskytují pouze na jedné straně oblasti rozkroku, takže je možné je zažít také na pravé straně.
Zvětšené lymfatické uzliny
Lymfatické uzliny jsou žlázy, které cirkulují v celém těle čistou tekutinou zvanou lymfa. Lymfa uchovává bílé krvinky, které podporují imunitní systém tím, že potlačují infekční bakterie nebo cizí materiál.
Na obou stranách oblasti třísla je mnoho lymfatických uzlin, které se nazývají tříselné uzliny. Stejně jako všechny lymfatické uzliny se mohou zapálit a zvětšit přítomností infekcí, zánětů nebo nádorů.
Lymfatické uzliny často oteknou pouze na jedné straně těla, což může být levá strana. Oteklé lymfatické uzliny mohou mít za následek bolesti a nepohodlí.
Tříselná kýla
Tříselné kýly jsou další možnou příčinou jednostranné bolesti v tříslech. Stávají se to, když tkáně v břiše, jako je vaše tenké střevo, proklouznou otvory nebo slabými oblastmi svalů třísla do boku třísla (levá strana, pokud je vaše bolest vlevo).
To způsobuje bolesti nebo nepohodlí ve slabinách a může také vést k vyboulení viditelnému pod kůží.
Infekce močových cest (UTI)
K infekcím močových cest dochází, když se do močových cest dostanou infekční bakterie, viry nebo jiné mikroskopicky infikované cizí látky.
Vaše močové cesty se skládají z:
- ledviny, které filtrují chemikálie a jiné látky z vašeho těla
- močovody, které transportují moč z ledvin do močového měchýře
- močový měchýř, který ukládá moč
- močová trubice, kde moč opouští vaše tělo
Většina infekcí močových cest postihuje pouze dolní močové cesty. Skládá se z močové trubice a močového měchýře. Levostranná bolest v tříslech může být důsledkem zánětu tkáně v jedné z těchto oblastí.
UTI, které postihují horní část traktu, včetně močovodů a ledvin, nejsou tak časté, ale mají tendenci způsobovat silnější bolesti.
UTI jsou častější u žen než u mužů, protože močová trubice je mnohem kratší. To znamená, že infekční bakterie nebo hmota mohou rychleji a snadněji cestovat nahoru močovým traktem do močového měchýře a v některých případech nahoru do močovodů, které spojují močový měchýř s ledvinami.
Ovariální cysta
Ovariální cysty jsou vaky naplněné tekutinou, která se může tvořit na jednom nebo obou vaječnících.
Vaječníky jsou součástí ženského reprodukčního systému a jsou umístěny na obou stranách dělohy. To je místo, kde se vyvíjejí vajíčka a vytvářejí se hormony estrogen a progesteron.
Ovariální cysty jsou relativně časté a nemusí vždy vést k příznakům. Jedním běžným příznakem ovariální cysty na levém vaječníku je bolest v tříslech, která vyzařuje ven z levé strany oblasti třísla směrem k bokům a dolní části břicha.
Mezi další možné příznaky, které se mohou objevit spolu s levostrannou bolestí třísla, patří:
- pocit tlaku v levé oblasti rozkroku
- otok viditelný v kůži
- pocit nafouknutí nebo zdání nafouknutí
- náhlá ostrá, intenzivní bolest, pokud cysta praskne (prasknutí je lékařská pohotovost)
Během těhotenství
Bolest třísla na levé straně nebo na obou stranách je poměrně častým příznakem, který se může vyskytnout během těhotenství, zejména během druhého a třetího trimestru, kdy se děloha začíná rychle rozšiřovat.
Je to proto, že existuje několik vazů, které udržují vaše dělo stabilní a bezpečné, když se rozpíná, když jste těhotná.
Jeden z vazů se nazývá kulatý vaz. Toto vazivo v přední části třísla se při pohybu obvykle rozpíná a stahuje pomalu. Ale jak se vaše děloha rozšiřuje s růstem plodu, může se tento vaz snadněji vyvrtnout nebo zranit, protože musí pracovat tvrději, než když nejste těhotná.
Natažení tohoto vazu může způsobit tupou bolest na jedné nebo obou stranách rozkroku. Kmen nebo slza tohoto vazu může mít za následek intenzivní, někdy bodavou bolest na obou stranách rozkroku, včetně levé strany.
Bolest se obvykle nepovažuje za vážnou, pokud se neroztrhne vaz.
Při chůzi
Chůze zapojuje četné svaly, vazy a blízké tkáně v oblasti rozkroku - jak když zvednete nohu, abyste udělali krok, tak i když se noha znovu dotýká země.
Ještě více svalů je zapotřebí, když:
- otočte se při chůzi
- kráčet dozadu
- squat
- sehnout se
- plazit se
Možná si také neuvědomíte, že otáčení horní části těla zapojuje svaly a vazy do rozkroku, což při chůzi děláte častěji, než byste si mysleli.
Chůze může způsobit bolest nebo nepohodlí, pokud jsou v této oblasti zraněny svaly nebo vazy třísel, protože poškozené tkáně jsou při používání namáhány.
Ošetření
Možná budete moci léčit bolesti v tříslech doma, pokud jsou způsobeny mírným podvrtnutím nebo namáháním svalové nebo vazivové tkáně.
Léčba závažnějších nebo dlouhodobých bolestí třísel by měla řešit příčinu a může být nutné, aby byla diagnostikována lékařem.
Zde je způsob, jak můžete léčit mírnou levostrannou bolest třísel doma, zvláště pokud je způsobena podvrtnutím nebo namáháním.
Odpočinek, led, komprese, elevace (RICE)
Způsob RICE provedete takto:
- Odpočiňte si od svalů a odpočiňte si od svalů.
- Zmrzněte oblast studeným zábalem, abyste snížili bolest a zánět. Udělejte to asi 20 minut najednou, několikrát denně.
- Stlačením oblasti lékařským obvazem omezte průtok krve.
- Zvedněte oblast slabin, aby do této oblasti neprotékala krev.
Léky proti bolesti
Užívejte léky proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol) nebo nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen nebo naproxen (Aleve), ke snížení bolesti a zánětu.
Lékařské ošetření
Možná budete potřebovat chirurgický zákrok k opravě zlomené kosti nebo k řešení tříselné kýly. Nelze je léčit doma a mohou způsobit komplikace, pokud nebudou opraveny.
Lékař může předepsat protizánětlivé léky, pokud domácí léky nesnižují vaši bolest nebo otok.
Fyzikální terapie vám také pomůže naučit se pracovat se svaly, vazy nebo kloubními tkáněmi, které mohou být chronicky zanícené nebo trvale zasaženy úrazem nebo základním stavem.
Kdy navštívit lékaře
Navštivte svého lékaře, pokud:
- domácí léčba nepomůže vyřešit vaše příznaky
- bolest se časem zhoršuje
- bolest se stane náhle bez zjevné příčiny
- nemůžete chodit ani hýbat dolní částí těla bez intenzivní bolesti
- pociťujete změny v menstruačním cyklu nebo vám chybí menstruace
- vidíte neobvyklý výtok z pochvy
Měli byste vyhledat okamžitou lékařskou pomoc, pokud se u vás vyskytnou:
- krev v moči
- bolest šířící se do hrudníku, břicha nebo dolní části zad
- horečka
- nevolnost nebo zvracení
Lékař může použít jeden nebo více z následujících testů, aby pomohl diagnostikovat příčinu:
- fyzické vyšetření, včetně pocitu okolí
- Rentgenové paprsky vidí průhledné obrazy tkáně ve slabinách
- ultrazvuk, abyste viděli obrazy tkání třísla v reálném čase
- zobrazování magnetickou rezonancí (MRI), abyste viděli 3-D obrazy oblasti rozkroku
Sečteno a podtrženo
Levostranná bolest třísel se nemusí vždy obávat. Mírná poranění nebo menší infekce lze léčit rychle a snadno.
Náhlá, intenzivní nebo chronická bolest však může naznačovat základní příčinu, která vyžaduje lékařské ošetření. Pokud bolesti v rozkroku naruší váš každodenní život nebo je nelze léčit doma, co nejdříve navštivte svého lékaře.
