Kanabidiol (CBD) v poslední době ovládl svět zdraví a wellness útokem a objevil se mezi legiemi produktů prodávaných v obchodech s doplňky a v obchodech s přírodními produkty.
Najdete oleje naplněné CBD, tělové krémy, balzámy na rty, namočte do koupele, proteinové tyčinky a další.
Výrobci alkoholu dokonce naskočili do rozjetého vlaku tím, že vyráběli záběry, piva a další alkoholické nápoje naplněné CBD.
Mnoho lidí však zpochybnilo bezpečnost kombinace alkoholu a CBD.
Tento článek uvádí účinky míchání CBD a alkoholu.
Co je CBD?
Kanabidiol (CBD) je přirozeně se vyskytující sloučenina nacházející se v rostlině konopí.
Na rozdíl od tetrahydrokanabinolu (THC), účinné látky v konopí, nemá CBD žádné psychoaktivní vlastnosti ani nezpůsobuje hladinu, která je často spojena s užíváním marihuany.
Olej CBD je extrahován z rostliny konopí a poté smíchán s nosným olejem, jako je kokosový, palmový, olivový nebo konopný olej.
V posledních letech si CBD získalo širokou popularitu a je nyní k dispozici v různých formách, včetně sprejů, kapslí, potravinářských výrobků, tinktur a broků.
Slibný výzkum naznačuje, že CBD může nabídnout řadu zdravotních výhod, včetně pomoci při zvládání bolesti, snižování úzkosti a zlepšování zdraví pokožky.
souhrnCBD je sloučenina extrahovaná z rostliny konopí. Používá se k výrobě doplňků v různých formách. Výzkum naznačuje, že CBD může snížit bolest, snížit úzkost a podpořit zdraví pokožky.
Mohou navzájem zesilovat efekty
Alkohol je známý svou schopností snižovat zábrany a podporovat pocity relaxace.
CBD může mít podobné účinky na vaše tělo. Výzkum ukázal, že může snížit úzkost a uklidnit vaše nervy.
Například jedna studie u 72 lidí ukázala, že užívání 25–75 mg CBD denně pouze po dobu jednoho měsíce snížilo úzkost a zlepšilo kvalitu spánku.
Užívání alkoholu a CBD společně může tyto účinky zesílit, což může způsobit příznaky, jako je zvýšená ospalost a sedace.
Někteří také tvrdí, že míchání CBD a alkoholu může navzájem zesilovat účinky, což vede ke změnám nálady a chování.
Jedna malá studie ve skutečnosti zkoumala účinky podávání 200 mg CBD účastníkům spolu s 1 gramem alkoholu na 1 kg tělesné hmotnosti.
Zjistilo se, že kombinace alkoholu s CBD způsobila významné zhoršení motorického výkonu a změny ve vnímání času. Účastníci tyto účinky nezažili, když užívali CBD samostatně.
Tato studie je nicméně zastaralá a používala mnohem vyšší množství CBD, než většina lidí obvykle používá.
Bohužel existuje jen velmi málo výzkumů o zdravotních účincích užívání CBD s alkoholem.
souhrnCBD a alkohol podporují pocity klidu a relaxace. Jejich sloučení může tyto účinky zesílit. Je však zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, jak mohou tyto dva ovlivnit vaši náladu a chování.
CBD může chránit před vedlejšími účinky alkoholu
O účincích míchání CBD a alkoholu není známo mnoho.
Slibný výzkum však ukazuje, že CBD může chránit před některými negativními účinky alkoholu.
Zde je několik způsobů, jak může CBD ovlivnit účinky alkoholu.
Může zabránit poškození a nemoci buněk
Nadměrná konzumace alkoholu může způsobit poškození buněk, což zvyšuje riziko zánětu a chronických onemocnění, jako je pankreatitida, onemocnění jater a některé druhy rakoviny.
Několik studií na zvířatech zjistilo, že CBD může chránit před poškozením buněk způsobeným konzumací alkoholu.
Například jedna studie na potkanech ukázala, že aplikace CBD gelu na pokožku snížila poškození mozkových buněk způsobené nadměrnou konzumací alkoholu až o 49%.
Další studie dospěla k závěru, že injekce myší s CBD pomohla chránit před onemocněním jater způsobeným alkoholem zvýšením autofagie, což je proces, který podporuje obrat nových buněk a vede k regeneraci tkání.
Jedna studie ukázala, že extrakty konopí bohaté na CBD mohou u myší způsobit toxicitu jater. Některé z myší v této studii však dostaly sondu nebo byly vyživovány extrémně velkým množstvím extraktu z konopí.
Není jasné, zda má CBD některý ze stejných účinků na člověka. Je zapotřebí více studií, aby se zjistilo, zda CBD může zabránit poškození buněk vyvolané alkoholem u lidí.
Může snížit hladinu alkoholu v krvi
Koncentrace alkoholu v krvi (BAC) je měřítkem množství alkoholu v krvi. Vyšší BAC obecně koreluje s větší ztrátou motorické kontroly a kognitivních funkcí.
Existuje malý výzkum účinků CBD na hladinu alkoholu v krvi.
Jedna studie u 10 lidí však zjistila, že když účastníci užívali 200 mg CBD s alkoholem, měli významně nižší hladinu alkoholu v krvi, než když konzumovali alkohol s placebem.
Mějte na paměti, že tato studie byla provedena v 70. letech a používala velmi velkou dávku CBD - téměř 5–10krát vyšší, než je doporučeno pro většinu lidí. Není jasné, zda by normální dávky CBD měly tento účinek.
Další studie navíc zaznamenaly protichůdná zjištění. Několik studií na zvířatech uvádí, že CBD nesnižuje koncentraci alkoholu v krvi, pokud je podávána zvířatům spolu s alkoholem.
Proto je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, jak může CBD ovlivnit hladinu alkoholu v krvi u lidí.
Může být terapeutické pro závislost na alkoholu
Někteří vědci se domnívají, že CBD může pomoci při léčbě poruchy užívání alkoholu.
Je to proto, že některé studie na zvířatech ukázaly, že CBD může pomoci snížit několik příznaků závislosti a stažení.
Jedna nedávná studie ve skutečnosti zkoumala účinky CBD u potkanů závislých na alkoholu. Zjistilo se, že CBD pomohlo snížit příjem alkoholu, zabránilo relapsu a snížilo motivaci konzumovat alkohol.
Výzkum u lidí je omezený. Jedna studie u 24 kuřáků nicméně zjistila, že používání inhalátoru CBD po dobu jednoho týdne snížilo užívání cigaret o 40%. Tyto výsledky naznačují, že CBD může pomoci omezit návykové chování.
Je zapotřebí více kvalitních studií, aby se zjistilo, zda CBD může pomoci u lidí závislých na alkoholu.
souhrnStudie na zvířatech ukazují, že CBD může snížit poškození jater a mozkových buněk způsobené alkoholem. Může také pomoci snížit hladinu alkoholu v krvi a dokonce pomoci léčit poruchu užívání alkoholu, i když je zapotřebí dalšího výzkumu.
Měli byste užívat CBD a alkohol společně?
V současné době není k dispozici dostatek výzkumu k určení účinků smíchání CBD a alkoholu.
Několik studií u lidí i zvířat zjistilo, že CBD může snížit některé vedlejší účinky alkoholu.
Existuje však omezený výzkum, zda užívání CBD a alkoholu společně má nepříznivé účinky na zdraví.
Účinky CBD se navíc liší podle jednotlivce, takže je obtížné určit, zda by míchání CBD a alkoholu mělo na všechny lidi podobný dopad.
Kromě toho se většina současného výzkumu zaměřuje spíše na účinky konzumace velmi vysokého množství alkoholu s CBD než na účinky konzumace několika nápojů s CBD sem a tam.
O účincích mírné nebo příležitostné konzumace tedy není známo tolik. Z tohoto důvodu se nedoporučuje užívat CBD a alkohol společně, zvláště pokud si nejste jisti, jak vás ovlivní.
Pokud se rozhodnete kombinovat CBD a alkohol, držte se malého množství obou, abyste minimalizovali riziko nežádoucích vedlejších účinků. Pokud máte jakékoli obavy, nezapomeňte se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
souhrnVzhledem k tomu, že výzkum bezpečnosti CBD a alkoholu je omezený, není vhodné je brát společně. Pokud se rozhodnete kombinovat CBD a alkohol, držte se malého množství obou, abyste minimalizovali riziko.
Sečteno a podtrženo
CBD a alkohol mohou navzájem zesilovat účinky a užívání obou společně ve vysokých dávkách může způsobit ospalost a sedaci.
Mnoho studií na lidech a zvířatech však ukazuje, že CBD chrání před poškozením buněk vyvolaným alkoholem a snižuje koncentraci alkoholu v krvi a závislost a abstinenční příznaky.
Jedna studie na myších ukázala, že CBD může zvýšit riziko jaterní toxicity. Některé myši však dostaly vysoké množství CBD.
Většina stávajícího výzkumu se bohužel zaměřuje na zvířata, která dostávají vysoké množství CBD i alkoholu. Nedostatek výzkumu zkoumá účinky mírných dávek na člověka.
Dokud nebude k dispozici další výzkum, zůstává nejasné, zda lze CBD a alkohol bezpečně kombinovat.
Je CBD legální?Konopné produkty CBD (s méně než 0,3 procenta THC) jsou legální na federální úrovni, ale podle některých státních zákonů jsou stále nelegální. Výrobky CBD pocházející z marihuany jsou na federální úrovni nelegální, ale podle některých státních zákonů jsou legální. Zkontrolujte zákony vašeho státu a zákony kdekoli cestujete. Pamatujte, že produkty CBD bez předpisu nejsou schváleny FDA a mohou být nepřesně označeny.
